Comme vous le savez, généralement on donne la consigne de prendre le Lévothyrox à jeun 30 minutes avant le petit déjeuner. Ce qui permet une meilleure assimilation de la molécule car on sait que certains aliments dont ceux à bases de calcium, les jus de fruits et plus précisément le pamplemousse, le soja, le fer,....... empêchent la bonne assimilation de la lévothyroxine. Et surtout prendre le comprimé le matin permet d'éviter les oublis.
Une étude vient de démontrer qu'apparemment prendre le Levothyrox vers 22H permettrait une meilleure assimilation encore.
La TSH serait beaucoup plus basse lorsque la lévothyroxine est prise le soir alors que les hormones thyroïdiennes elles augmentent de façon considérable. Donc on dirait bien que l'assimilation de la lévothyroxinbe serait meilleure la nuit.
Source en anglais
Ceci veut-il dire qu'il faille changer la façon de prendre le comprimé ?
Pas du tout. Si vous avez trouvé votre équilibre en le prenant du matin, comme on dit : "on ne change pas une équipe qui gagne".
Mais rien ne vous empêche de tenter le coup. Mais il faut absolument veiller alors à prendre le comprimé de façon régulière à la même heure et donc en l'occurrence 22H et ce même si vous sortez.
Tout en sachant que si vous mangez plus tard le soir, les conditions ne seront plus les mêmes, et donc cela peut perturber l'assimilation. Mais si c'est exceptionnel, cela ne doit pas trop causer de problème.
Donc en fait, il y a un choix personnel à faire en ce qui concerne le moment de la prise, mais il ne faut cependant pas oublier de respecter quelques conditions et la première est que la levothyroxine ne doit pas être prise avec la nourriture et attention aux aliments qui peuvent empêcher sa bonne assimilation.
Petites précisions également que cette étude a été faite sur des personnes en hypothyroïdie primaire et qui n'ont aucun autre traitement.
Une étude vient de démontrer qu'apparemment prendre le Levothyrox vers 22H permettrait une meilleure assimilation encore.
La TSH serait beaucoup plus basse lorsque la lévothyroxine est prise le soir alors que les hormones thyroïdiennes elles augmentent de façon considérable. Donc on dirait bien que l'assimilation de la lévothyroxinbe serait meilleure la nuit.
Source en anglais
Ceci veut-il dire qu'il faille changer la façon de prendre le comprimé ?
Pas du tout. Si vous avez trouvé votre équilibre en le prenant du matin, comme on dit : "on ne change pas une équipe qui gagne".
Mais rien ne vous empêche de tenter le coup. Mais il faut absolument veiller alors à prendre le comprimé de façon régulière à la même heure et donc en l'occurrence 22H et ce même si vous sortez.
Tout en sachant que si vous mangez plus tard le soir, les conditions ne seront plus les mêmes, et donc cela peut perturber l'assimilation. Mais si c'est exceptionnel, cela ne doit pas trop causer de problème.
Donc en fait, il y a un choix personnel à faire en ce qui concerne le moment de la prise, mais il ne faut cependant pas oublier de respecter quelques conditions et la première est que la levothyroxine ne doit pas être prise avec la nourriture et attention aux aliments qui peuvent empêcher sa bonne assimilation.
Petites précisions également que cette étude a été faite sur des personnes en hypothyroïdie primaire et qui n'ont aucun autre traitement.
13 commentaires:
Je n'étais pas au courant qu'il fallait le prendre 30 mn avant le petit déjeuné. Je bois un café peu de temps après. Mais mon taux baisse quand même.
Mais s'il faut attendre un délai, après le soir ça fait tard pou moi.
Ps : Je découvre le blog
Bonjour,
Le délai de 30 minutes est à respecter lorsqu'on prend le Levothyrox le matin.
Le café si il est bu sans lait et sucre ne cause pas de problème.
Il est normal que la TSH descende tout de même mais le délai est à respecter pour avoir une meilleure assimilation de la mollécule.
Si l'assimilation se fait mal, on en vient alors à prendre des dosages très importants, ou alors le dosage prit au quotidien n'est pas régulier.
Même en respectant ce délai, on sait que toute petite partie du comprimé, prit tous les matin, est automatiquement éliminée.
Donc il faut essayer de limiter cette élimination.
Si on prend le comprimé le soir (c'est soit l'un c'est-à-dire le matin ou soit le soir mais), on doit prendre le comprimé en veillant de ne pas avoir manger dans les heures qui PRÉCÈDENT la prise du Levothyrox.
Et la prise le soir est conseillée à 22H car cette heure est plus propice à une bonne assimilation d'après plusieurs études de faites.
Bonne lecture.
je n'ai pas encore commencé mon traitement au levothyrox et je me demande si je peux le prendre à 12h car pour moi, c'est le moment où je suis sûre de pouvoir le prendre à jeun. et faut t'il le prendre exactement à la même heure ou est-ce qu'il est plus imporatnt de prvilégier de le prendre à jeun?
Bonjour,
Vous pouvez prendre le traitement au moment de la journée qui vous convient à partir du moment ou vous respectez le fait d'être à jeun et donc pour cela il faut veiller à ne rien manger dans au moins les deux heures qui précédent.
Il faut aussi respecter les 30 minutes avant de manger.
Mais en principe, il est plus conseiller de le prendre le matin ou alors à 22H, mais on sait aussi que pour des personnes ayant des horaires décallés ce n'est pas toujours possible. Le principal est donc de respecter les mêmes règles et l'heure est un peu moins importantes.
Mais en revanche, oui ensuite il faut maintenir le même horaire pour la prise, sans quoi on risque d'avoir une instabilité du dosage.
Bonjour,
SI cela peut rassurer tout le monde, j'ai toujours eu du mal à prendre mes médicaments à heure fixe ou ne pas les oublier. Alors petit dej ou pas, je dois dire que cela ne m'empêche pas de bien aller et d'arriver à une euthyroidie sans respecter tous ces principes de prescription. Merci pour ces infos en tout cas.
Bonjour,
Ne pas respecter ces consignes n'empèche absolument pas d'aller bien, mais cela permet de ne pas prendre de dosage très important et surtout cela permet donc une meilleure assimilation du traitement.
L'efficacité est de toutes façons réelle mais moindre et surtout le dosage bien plus important sans ce respect.
Mais chacun fait ce qu'il veut.
Et chaque organisme est différent.
Des personnes qui prennent d'autres traitements ne vont pas assimiler le traitement correctement, donc un respect mimimum de ces consignes permet une très bonne assimilation.
Il y a beaucoup de personnes qui le prennent sans respecter cela et ont un certain confort de vie.
D'autres ont modifié ce comportement et ont améliorer encore le bien-être mais en plus on diminuer leur dosage, pour certaines cela a été du simple au double.
A chacun de voir ce qui lui convient et surtout ce qui est lui est possible de faire en fonction de ses propres activités.
Bonjour à tous, Bonjour Christiane,
Je viens de tomber sur ce site et beaucoup d'informations m'interpelle. J'ai le syndrome d'Hashimoto depuis 4 ans et je dois avouer que je ne suis pas sérieuse. Je n'ai jamais sérieusement pris mon traitement (75µp). Principalement du aux consignes que l'on m'avait donné " prenez-le tous les matins à 7h maxi sinon ça ne sert à rien" (pour une histoire de pic d'hormone le matin) Mon rythme de vie ne correspond pas à ces horaires et le "sert à rien" dans une prise tardive n'aide pas au sérieux. Ici, j'apprends que l'heure n'a pas d'importance? Seul compte la règle du "a jeun depuis 2heures et attendre 30mn après la prise avant de manger", règle soit dit en passant que je ne connaissais pas. Aussi ma question est : je suis plutôt du soir mais 22h ca fait juste pour moi. Puis-je prendre le levothyrox à 23h sans amenuiser son efficacité? ("22h= heure propice...".
Merci
LAURA
(PS: désolé christiane si j'ai soumis 3 fois le message mais mon ordi a bugé 3 fois. Aussi je ne savais pas si le message était passé)
Bonjour,
Pas d'inquiétude le message n'est passé qu'une fois chez moi. [img]http://suikoden.ch.free.fr/smiles/icon_heureux.gif[/img] (essais de l'émoticone, car je ne sais pas si cela passe ici)
Pour répondre à ta question, comme tu as pu le lire ce qui est le plus important est surtout de pouvoir respecter la période de jeun d'au moins 2 heures avant la prise du traitement et de respecter donc la 1/2 heure pour manger. Mais on peut aussi ne pas manger à la suite de la prise. Et donc simplement prendre le comprimé au moment du coucher.
Et une chose aussi important c'est la régularité de l'heure de prise, mais cela dit on n'est pas non plus à 1/2 heure ou même une heure près. On peut avoir un décallage même de quelques heures du moment que cela reste occasionnel.
La précision de 22H a été faite car c'est le meilleur moment semble-t-il que l'organisme assimile le mieux.
Mais cela implique donc aussi d'avoir une vie très régulière et ce qui n'est pas forcément le cas de tout le monde.
Le principal est de prendre le traitement en respectant certaines règles mais à l'horaire qu'il convient le mieux à chacun et c'est surtout la régularité, qui fait que son efficacité soit au maximum.
ah zut l'émoticone ne passe pas.
bonjour, je découvre ce blog à peu près en meme temsp que mon Hashimoto et je dois dire que ça me fait du bien. Mon moral est assez bas car j'ai l'impression que tout se "déglingue" en moi. Je n'en suis qu'au début et l'endocrino ne m'a donné que du 25 que je prends depuis 5 semaines. Mes question : 1/ Je dois prendre un anti depresseur le matin, dois-je attendre 4 h? 2/ j'ai des problèmes nouveaux, du type mal aux articulations, yeux et peau désséchés, oedème sur le visage et les paupières etc... que peut-on faire pour améliorer tous ça - c'est désespérant!! et en plus je porte des lentilles de contact...
Merci de vos conseils et BRAVO POUR CE BLOG C'EST MAGNIFIQUE! Bien mieux que tout ce qu'ont pu me dire les médecins!!! A plus
Patricia
Bonjour,
Si l'AD n'est pas vraiment nécessaire mieux vaut l'éviter, car l'état dépressif est un état "normal" associé à l'hypothyroïdie.
Et les AD peuvent fortement aggraver cet état dépressif bien plus qu'autre chose.
A ÉVITER !!!!
Donc avant de prendre ce traitement mieux vaut déjà attendre d'avoir le bon dosage du traitement, celui qui vous conviendra vraiment.
Car comme vous venez de le débuter, ce n'est pas le dosage de croissière.
D'ici une semaine, il faudra faire un contrôle et voir si une augmentation est nécessaire ou pas.
En ce qui concerne les symptômes cités, ils sont dûs à la maladie. Donc le traitement devra apporter un gros mieux lorsque le bon dosage sera trouvé ou du moins approché.
Pour les douleurs articulaires veillez à ce que le taux des T3 soit bien analysé et surtout prit en compte par le médecin, car ce sont elles qui sont en cause.
En ce qui concerne les yeux en revanche, il faut demander un test de Schirmer à l'ophtalmo et la prescription de larmes artificielles et si nécessaire même d'un gel à mettre matin et au coucher dans chaque oeil, en plus des larmes bien entendu.
Merci pour les compliments.
bonjour christiane,je suis en hypothyroidie depuis ma naissance,mon dosage qui est 200�g,est assez stable.J'ai toujours pris le levothyrox � jeun,mai je n'ai jamais respecter les 30 min avant le petit-d�jeuner.Je suis assez nerveux,et parfois lent.Ma question si je peut me permettre est si il faut toujours continuer � prendre le levo,le matin comme j'ai toujours fais,ou le prendre le soir,mais je suis pas sur de respecter les 22H?Merci de r�pondre ,cordialement.
Bonjour,
Quand une affaire fonctionne telle quelle on ne la change pas.
Cela dit le fait de ne pas respecter les 30 minutes n'est pas un problème en soi, mais cela pourrait peut-être permettre une meilleure assimilation et donc voir une diminution du dosage.
Alors si il fallait changer quelque chose, ce serait plutôt cela.
Le fait d'être nerveux et lent en même temps, laisse supposer que le dosage n'est pas correct.
Donc si ce n'est pas fait, il faudrait contrôler la TSH mais en regard des hormones et donc les deux : T4 et T3.
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