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vendredi 14 mars 2008

Le millepertuis.

Le millepertuis est aussi appelé herbe de Saint Jean (elle fleurit vers le 24 juin). Cette appellation existe encore de nos jours, mais elle a été pourtant connue sous bien d'autres noms comme chasse-diable, herbe aux brûlures ou encore herbe aux fées,..... etc, en fonction des propriétés qu'on lui prêtait dans les différentes périodes de l'histoire.

Le millepertuis est une petite plante vivace à fleurs jaunes.
La fleur à des petits points noirs, qui sont en faitede petites vésicules qui une fois pressées donne un liquide rougeâtre, qui est aussi nommé piment rouge et qui contient donc le principe actif du millepertuis à savoir : l'hypericine.

Le millepertuis est connu depuis de nombreux siècles et était utilisé pour traiter différents maux, tels les maux d'estomac et plus précisément les ulcères mais aussi des douleurs comme des névralgies. A notre époque c'est surtout ses vertus d'anti-dépresseur qui sont mises en avant, bien que cette approche était déjà connue au 18ème siècle où on l'utilisait pour traiter les pathologies psychiques telles les névroses, ou légères dépressions.
Son utilisation en temps qu'anti-dépresseur diminua et disparu dans nos régions, avec l'arrivée des anti-dépresseurs chimiques.
Ce sont les allemands qui ont réhabilité la plante. En 1988 elle fut reconnue comme anti-dépresseur naturel.

Comment ça marche ?
Et bien là est la bonne question car on ne le sait pas vraiment.
On sait en revanche qu'il faut au minimum 1 à 2 mois pour qu'il agisse.
L'hypericine agit apparemment comme les anti-dépresseurs chimiques mais on ne connaît pas vraiment le processus.
C'est ce qui permet de dire donc qu'il faut tout de même être prudent quant à son utilisation. Dans le doute généralement on s'abstient mais apparemment en médecine ce n'est pas le cas parfois. On essaye et on constate ensuite les dégâts.

Le millepertuis à cependant tout de même la particularité d'être moins nocif que les anti-dépresseurs chimiques.
Donc quant à choisir un anti-dépresseur si il s'avère absolument nécessaire, autant le prendre naturel et donc pourquoi pas le millepertuis ?!!!!

Mais ceci dit, si ses effets secondaires ne sont pas aussi nuisibles que ceux des anti-dépresseurs chimiques, il n'en reste pas moins, qu'il existe des interactions avec des médicaments mais également des aliments (infirmés à l"heure actuel) et dans le cadre de certaines pathologies, comme Alzheimer, les effets secondaires sont plus qu'indésirables.

Le dosage journalier du millepertuis qui permet une bonne efficacité et surtout l'absence des effets secondaires et de 300 mg 3 fois par jour.
Si on respecte bien ce dosage, en principe les effets sont relativement bénéfiques.

Quels sont les possibles effets secondaires ?
Ils sont comme je l'ai signalé plus haut, des interactions probables avec des médicaments mais aussi et surtout en limitant leurs effets, tels que :
  • certaines inhibiteurs utilisés dans le traitement du sida (Indinavir et autres antirétroviraux)
  • la Cyclosporine qui est un inhibiteur du système immunitaire
  • dans les traitements chimiothérapiques
  • la Statine contenue dans les anticholestérol
  • la Digoxine utilisée lors des maladies cardiaques
  • un anticoagulant et plus précisément la Warfarine
  • la Théophylline qui traite l'asthme
  • les traitements anti-ovulation et donc plus précisément les pilules contraceptives (attention donc aux grossesses surprises)
  • des antipsychotiques
  • antidépresseurs inhibiteurs de la recapture de la sérotonine = ISRS surtout chez les personnes âgée
  • les anti-dépresseurs inhibiteurs de la monoamine-oxydase = IMAO
  • les tricycliques. Ces trois types d'anti-dépresseurs peuvent avoir des interactions dangereuse avec le millepertuis.
  • des anti-douleurs tel que le Tramadol
  • des antimigraineux tel que le Sumatriptan
Remarque 1 : surtout il ne faut pas prendre le millepertuis en remplacement d'un traitement anti-dépresseur chimique sans en discuter au préalable avec le médecin qui pourra établir un calendrier de réduction du chimique et donc de doser au mieux le millepertuis de remplacement.

Remarque 2 : d'autres traitement peuvent entrer en conflit avec le millepertuis comme la levothyroxine.
Donc par mesure de précautions, si il y a un autre traitement chimique et ce quel qu'il soit, mieux vaut éviter les cures de millepertuis.

Des effets indésirables directs liés à la prise même.
  • Des maux d'estomac, troubles digestifs donc mieux vaut le prendre pendant les repas.
  • Éviter les expositions au soleil pendant le traitement, car il a été observé des problèmes de photo sensibilité, ce qui peut donc faire apparaître des allergies cutanées, surtout si vous avez la peau clair ou sensible aux rayons du soleil.
  • Pour les personnes faisant des séances de rayons UV, le millepertuis est absolument déconseillé.
  • De la nervosité.
  • De la fatigue.
  • Une sécheresse buccale. Donc les personnes atteintes d'un syndrome de Gougerot-Sjögren doivent absolument éviter d'en prendre.
  • Des maux de tête importants.
  • Un surdosage peut être cause de bien des problèmes. Donc surtout ne pas aller au-delà de la dose de 300 mg 3 fois par jour conseillée.
Des aliments contre indiqués.
Pendant une période le vin et le fromage pouvait être des aliments contre-indiqués avec le millepertuis.
Des analyses ont été faites qui auraient apparemment infirmés ces propos.
La Thyramine contenue dans le vin rouge et le fromage était mise en cause.

Des maladies pour lesquels il faut éviter le millepertuis.
Comme dit plutôt :
  • La maladie d'Alzheimer.
  • La schyzophrénie.
  • La bi-polarité.
Autres cas.
Chez les femmes enceintes et les nourrissons ainsi que les enfants en bas-âge L'absence de données à leur sujet engendre le principe de précaution.

L'arrêt de la prise du millepertuis doit se faire en sevrage régulier. Il est assez rapide puisqu'il peut être fait en 15 jours ou au plus 3 semaines, ce qui est complètement différent en ce qui concerne les anti-dépresseurs chimiques qui peut prendre plusieurs mois.

Liens utiles :
Millepertuis

Le millepertuis : un antidépresseur au banc d'essai

Ce que tout bon médecin devrait se rappeler !

Pourquoi ce blog ?

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Valenciennes, Nord, France
Je suis atteinte de la maladie d'Hashimoto et d'un syndrome de Gougerot-Sjögren secondaire. Je me suis intéressée de très près à la thyroïde et me suis rendue compte que beaucoup de personnes malades également ne savaient rien sur cette petite glande. D'où l'idée de créer un blog qui l'explique simplement. Depuis mars 2011, un forum est associé au blog afin de mieux aider les internautes.

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